28/07/2017

[JE ME SOIGNE] Les Jus de fruits frais

[JE ME SOIGNE] parce que lorsque l'on est fainéante, il faut bien parfois prendre un peu soin de soi...
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Après une journée harassante parmi d'autres, tu te promènes sur les réseaux sociaux (comme d'hab) et tu vois défiler toutes ces idées de snacks/petits déj/boisson "Healthy", et qui font d'ailleurs drôlement envie!

Et puis tu regardes ta cuisine depuis ton canapé et tu aperçois au loin ta centrifugeuse. Celle la même que t'a offerte ton homme pour l'un de tes anniversaires tu ne sais plus trop quand (et d'ailleurs tu ne sais toujours pas pourquoi il te l'a offerte!)
Quoi qu'il en soit, elle est là, à attendre, à vieillir sagement sous une légère couche de poussière qui lui donne le teint grisonnant.
Puis, sans trop savoir comment ou pourquoi, tu te dis qu'il est temps de consommer un peu plus de nourriture saine, et que demain c'est le jour parfait! (wtf dans ta tête là???)

"Aller c'est partie, demain matin et chaque matin de la semaine je me prépare un jus de fruits frais!"

Je t'entends encore le dire! Bon, sur le principe, pourquoi pas! Après tout, tu as tout à disposition, et tu n'as rien à perdre, et comme c'est nouveau pour toi, tu es prise dans ton élan d'envie et de motivation!
Tu prépares donc tes fruits pour le lendemain matin, et une petite liste d'autres fruits pour la semaine à acheter.

JOUR 1 - RDV EN TERRE INCONNUE

Dans le frigo il te reste 2 pommes et 2 mandarines .
C'est partie!
Ta centrifugeuse retrouve des couleurs d'être à nouveau sollicitée, et toi tu as hâte de déguster ce jus bien frais, en mode "c'est moi qui l'ai fait!"
Tu remplis ta gourde de ce nectar, et tu files au boulot.
Une fois arrivée, tu brandis ton récipient comme un trophée! oui, toi, Mme La Fénéante, tu as eu pris le temps ce matin de te préparer ton jus! 

**MARCHE LA TETE HAUTE COMME UNE GUERRIERE**




Puis tu t'assois à ton bureau et commences à boire, les lèvres délicatement posées sur le goulot, les papilles en émois prêtes à recevoir de fraîches informations, la gorge nouée de soif et d'envie.

Et bien, tu n'es pas déçue pour le coup! ce jus est très bon, doux et sucré, oh wait, TROP sucré!
Oula, qu'est-ce qu'il se passe?
Attend voir? ah bah oui, c'est bien ça, tu es bourrée!

Voila voila. Tu es bourrée avec du jus de fruit. 
Ton cerveau n'est tellement pas habitué à recevoir tant de sucre d'un coup, à jeun, en semaine, qu'il vrille complètement. Alors maintenant va faire comprendre à ton patron et tes collègues que tu as besoin d'un peu de temps pour "décuver" un lundi matin à 9h08... à cause d'un jus de fruit!
(petit lecteur, si tu me crois pas, je te jure sur ma vie que c'est vrai!)

Dans ta tête tu commences déjà à faire le point sur ta vie. Ta vie touuuuuute entière. 
Comme quoi, un jus de fruit peux parfois t'éviter une psychanalyse...

Bref, la journée passe, tu n'aura bu que 200ml sur les 500 prévus.
Mais tu t'accroches! Après tout, ce n'est que le premier jour et il existe une multitude de jus différents possibles!
Tu t’arrêtes donc comme prévu pour acheter quelques fruits différents pour le reste de la semaine.

JOUR 2- L’ACIDITÉ

Aujourd'hui on tente un jus "détox" à base de:
1 pomme + 1 citron + 1 orange + 1 pamplemousse.

Ceux qui ont déjà essayé doivent être mort de rire devant leur écran, mais laissez moi poursuivre, c'est encore pire que ce que vous pensez.

Donc, te voici aujourd’hui avec un jus fait pour "te purifier de l’intérieur".
La pomme servira à ajouter un peu de sucre au goût car le pamplemousse + le citron, c'est quand même bien acide!

Aujourd’hui comme hier, te voila partie fièrement avec ta boisson du jour sous le bras, toujours en marchant d'un pas décidé et la tête haute.
Oui, c'est déjà le deuxième jour et rien ni personne ne pourra se mettre en travers de ton chemin pour réussir ton défis. (pour rappel, c'est juste boire du jus de fruit 5 matins de suite hein).



Ce matin à nouveau, tu commences à boire, et dans ta tête tu imagines déjà l’intérieur de ton corps te remercier pour tous ces nutriments essentiels que tu lui donnes. Tu imagines déjà ta peau d'orange sur tes cuisses disparaître tout bonnement, tes jambes dégonfler à vue d’œil, et ton teint devenir aussi doux qu'une poupée de porcelaine.
Non non, tu n'extrapoles pas du tout du tout.

"Roooh m**de! il est super acide celui la!"

Bin oui, c'est des agrumes, tu t'attendais à quoi franchement? C'est pas du Mc Flurry Oreo le bordel hein!

Si vraiment c'était si bon, tu te doutes bien que tout le monde en boirait un grand verre chaque matin et chaque soir!
Tu vas ajouter discrètement une dosette de sucre dans ta potion et tu décide que quoi qu'il arrive tu finira ta bouteille aujourd'hui. Apres tout c'est rien 500ml!!

A midi, tu as tout bu. Et la où tu pensais que ton corps allait te remercier, voila qu'il s’énerve le bougre! Il n’arrête pas de hurler à la mort, et en tendant un peu l'oreille on peut distinguer quelques mots... 
"Pourquoi tu fais çaaaaaaaa!" semble jaillir de ton estomac, ou de tes intestins, on arrive pas trop à savoir. Ou alors de tes reins?

Tu pars déjeuner, le palais brûlé par l'acidité, l’estomac noué et en mode jaccuzzi, les intestins tellement désinfectés qu'ils resterons contractés pendant 3 jours, et la vessie qui ne cessera de se remplir jusqu'à 4h du mat la nuit suivante...
En bref, tu remets en doute l'existence même de l'univers et tu te dis que tu es peut être dans la matrice en fait.
Tu aperçois une lumière blanche dans le noir... "Dieu, est-ce que c'est toi?"

JOUR 3- LE NÉANT
voila, c'est fini

FIN

En vrai, tu n'as pas la force ce matin, tu as passé la nuit à faire pipi toutes les 30 minutes et tu n'as clairement pas envie de boire à nouveau le moindre jus, et encore moins d'agrumes.
Tu vas manger un Kitkat plutôt. C'est bien le Kitkat. Et puis le chocolat c'est plein de magnésium. C'est bien le magnésium.


Un jour c'est sûr tu reprendra ta vie en main et vivra de façon beaucoup plus seine.
Mais pas demain. Demain y'a raclette.
(oui ça se mange en juillet aussi la raclette)


[J'ai la Flemme]

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